Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Prelekcja na temat zdrowego odżywiania

Utworzono dnia 14.02.2020
Czcionka:

Jak karnawał, to karnawał, oprócz szalonych zabaw, doskonały czas na spotkanie warsztatowe z dietetykiem, panią Moniką Riabczyk z Centrum Dietetycznego Naturhouse Płock Podolszyce.

13 lutego w Gminnej Bibliotece Publicznej w Słupnie gościliśmy uczestników gminnych zimowisk.
Od fachowca uzyskaliśmy rzetelne informacje o tym, co w naszej diecie jest najbardziej pożądane, i jakie produkty spożywane przez nas są najzdrowsze dla organizmu; również, rzecz jasna, dowiedzieliśmy się czego należy unikać, i co niemal zupełnie wyeliminować z jadłospisu. Okazało się, że niestety, nasze ulubione frytki, hamburgery czy lody, to jedne z najbardziej szkodliwych potraw, a przecież smakują wyśmienicie.

Pani dietetyk, podczas pokazu, przygotowała dla wszystkich zdrowe koktajle owocowo-warzywne, kosztowane z ciekawością, gdyż zawierały szpinak, a do tego warzywa nadal podchodzimy z rezerwą. Okazało się, że smakowały rewelacyjnie, nikt się nie „krzywił”, wręcz przeciwnie, każdy prosił o dolewkę. Przekonaliśmy się, że nauka przez zabawę, nawet podczas zimowego wypoczynku, to najlepszy sposób na przyjemne a jednocześnie pożyteczne spędzanie czasu.

Dziękujemy i zapraszamy do biblioteki, tu zawsze dzieje się coś ciekawego.




 

Godziny otwarcia:

poniedziałek 10.00- 18.00

wtorek 8.00- 16.00

środa 8.00- 16.00

czwartek 8.00- 16.00

piątek 8.00- 16.00

Zegar

Kalendarium

Kwiecień 2020
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

Imieniny

Licznik odwiedzin:

W tym tygodniu: 18

W poprzednim tygodniu: 35

W tym miesiącu: 41

W poprzednim miesiącu: 177

Wszystkich: 12235